RiTa(リタ)柔術
アクシス柔術アカデミー富山支部
初回体験無料！
体験希望日、お名前フルネーム、ご連絡先電話番号、格闘技経験、身長、体重、年齢をご記入の上、 ajjtoyama@gmail.comまで
お気軽にご連絡下さい。
RiTa(リタ)柔術とは？
富山県高岡市に拠点を構え活動しているグレイシー柔術教室です。
講師は東京世田谷にあるAXIS柔術アカデミー(国内唯一のヒクソン・グレイシー国際柔術連盟 日本支部)で黒帯を取得した松島理笑(Rie Matsushima)。
AXIS柔術(正統なヒクソン・グレイシー柔術)初の北陸支部でもあるRiTa柔術、高岡駅からほど近い山町筋にある西繊ビルに常設道場を設けております。
運動不足解消、体力づくり、新しい趣味…より一層豊かな生活を送るためのアイテム一つとして柔術を提供いたします。
柔術とは？自分にもできる？
はじめる前のご質問受付中！
松島がお答えします。
Q. 柔術とは何ですか？
A.護身術です。
他にも、フィットネス、ダイエット、健康の維持増進、生活改善、趣味、競技者になる、世界大会に出るetc…いろんな目的で始めることができ、同じ空間でお互いを磨き合う事ができてしまう武道です。
1900年代、日本の柔道家 前田光世がブラジルに渡り、戦い歩く中で出会ったグレイシー一族に技術を柔術として伝授。その技術が独自に進化を遂げました。
体格などで勝る相手にも対応できることから、世界的に人気となり、日本にも里帰りするかたちで広まっています。
グレイシー柔術、ブラジリアン柔術、Jiu Jitsu、Ju Jitsuとも表現されます。
柔術に限らず、スポーツでは試合で勝つことに重点を置かれがちですが、RiTa柔術で同様に大切にしたいのは、生き延びる事、護身術。
悪い状況からいかに身を遠ざけ、守るか。
スポーツ、護身術、コンバット、3つの側面から柔術を追究していきます。
Q.体力に自信がありませんが、大丈夫ですか？
A.体力、運動経験のない方大歓迎です。
レッスンは
準備運動→テクニック説明&練習→スパーリング（実戦練習）で構成されます。
徐々に身体を動かし、あたたまったところでスパーリングを行います。
スパーリングは、ご自身のペースで行っていただきますので、全部参加しても、やらなくても、できる数だけやる事も可能です。
足らない方は、レッスン後の時間も道場を解放しておりますので、居残り練習も可能です。
柔術は、子供、女性、古傷があったり、加齢により体力に衰えを感じる、運動経験がないなど、身体を動かす事に自信が無い方こそ挑戦していただきたく、また、身に付きやすい技術です。
これでいいかな？ 大丈夫かな？ なんか不安だな。という疑問があるから解決する方法を見つける事ができると思っています。
習った事を忘れてしまっても大丈夫です。
思い出したり、仲間に聞いたりしながら少しずつやっていくうちに身につきます。
何もできなすぎて他の人達に迷惑をかけてしまうのではないか？というご不安も大歓迎です。
年齢も、何歳からでも始める事ができ、いろんな世代の方々とお互いを磨きあえ、コミュニケーションをとることができるのが柔術です。
Q.柔術着や柔道着を持っていませんが受講できますか？
A.ニッセンビルでのレッスンでは原則として柔術着をご着用いただきます。
体験時は道着を無料レンタルできますのでご安心下さい。
また、ご入会されたあとは、1ヶ月間のみ道着レンタル無料。その後はご自身の道着をしていただくか、有料で道着をレンタル（１着１回税込1,100円）もできます。
また、AXIS柔術アカデミーのオフィシャル道着をRiTa柔術でも販売しております。
サイズサンプルを用意しておりますので、ご試着のうえご購入いただけます。
近年、柔術着は世界中でいろんなブランドが展開されており、ネット販売も盛んです。
素材、デザイン、ステッチ、裏地、色に凝ったお洒落な道着が沢山あり、コレクターもいるほど。
金額は1万円程度から3.4万円ほどするものまで幅広く、ブランドによって基本体型も様々。道着選びも柔術の楽しさの一つかもしれません。
国内のオススメ道着ショップはこちら↓↓↓
https://ameblo.jp/toyama-argjj/entry-12414545937.html
ただ、試合に出る際は、大会によって道着の規定が異なりますので、試合用に道着をお求めになる際は、その点はお気をつけ下さい。
また、柔術には帯制度がございます。過去に柔術をされていた方で色帯をお持ちの方は事前にお知らせください。
Q.柔術をすると痩せますか？
A.人によります。
柔術は全身運動、コア(体幹)をよく使いますのでフィットネス効果があると思います。
一般的に身体ができてきて(筋肉がついて)基礎代謝が上がれば同じ物を同じ量を食べても脂肪が付きにくくなると言われています。
個人的には太った時期も痩せた時期もありました。
運動した後の食事やお酒は格別に美味しいですし、体育会の宿命でもありますが、運動しているからよく食べるだろう、食べられるはずという周囲の期待に必要以上に応えて食べすぎたり、飲みすぎたりしていた時は太りました。
しかし、アップダウンしているうちに自分とってベストな食事量、必要な食べ物、体重、コンディション調整ペースがわかってくるようになりますので、生活改善や自己管理の一環として柔術を取り入れるのはとても有効だと思います。
教室のご案内
西繊ビル(高岡市守山町35)
Nissen building
富山県高岡市守山町35
西繊ビル 3階
高岡市の 重要伝統的建造物群保存地区 山町筋にある西繊ビル（ニッセンビル）3階に常設。
固定した曜日になかなか行けないという方にもお越しいただけるよう、月回数会員制度を設けております。
◻️スケジュール
行ける日、行きたい日、選べます。
詳しくは、この画面をスクロールし、スケジュール表をご覧下さい。
平日昼間のレッスンもございます。
キッズクラス
(年長〜小学生)
毎週日曜日 12時〜13時
学年は目安です。どのクラスへの参加が適切かはインストラクターが提案させていただきます。
■月会費制 （消費税込）
クレジットカードでの継続支払いシステム(square)を導入しています。
現金でのお支払いの場合、*事務手数料400円を徴収致します。
(*ご体験、ご入会、初月会費、コースアップ時の差額のお支払いを除く)
入会前体験 初回無料。体験は2回まで。
2回目の体験は一回2,500円（消費税込）となります。
2度目の体験時にご入会手続き*をされた場合はその日の体験料は無料となります。
（ご入会手続き=入会申込書記入、会則へのサイン、入会金及び当月(or翌月会費)のお支払い）
体験をご希望の方は体験希望日、お名前フルネーム、ご連絡先電話番号、格闘技経験、身長、体重、年齢をご記入の上、メールにてご連絡ください。
メール ajjtoyama@gmail.com
出稽古は AXIS系道場の方のみ可能。
事前に松島宛にご連絡下さい。
一旦納入された入会金、月会費、受講料はいかなる理由でも返還はできません。
また、翌月以降に回数、会費の持ち越しはできませんので、予めご了承ください。
月の括りは1日～末日
なお、クレジットカードでの自動継続支払いは初回引き落とし日以降は20日が請求日となります。
ご入会時にご用意いただくもの
入会金、当月(or翌月会費)、身分証明書（写真付き）
月途中からのご入会も可能です
ファミリープランの設定もございますので、詳しくは道場にてご確認ください。
OVER50シニアクラス
50歳以上の会員様だけが参加できます。
健康維持、向上を目指した実践練習は少なめの、護身術、基礎運動を主軸としたクラス。
「柔術(格闘技)に興味はあるけれど、いまさら…(真剣勝負とかはちょっと…)」
という方が参加しやすい内容で構成されます。
初めは大まかに。少しずつ本格的な動きができるようにしていきましょう。
いい運動、リフレッシュに柔術は最適です。
50歳以上の方はウォーミングアップクラス、レギュラークラスにもご参加いただけます。
ウォーミングアップクラス
全ての会員様の参加が可能です。
基礎を身につけるため、実践練習は少なめの、護身術、基礎運動を主軸としたクラス。
柔術、格闘技をしたいけれど、怪我はしたくない方、運動未経験の方が参加しやすい内容で構成されます。
レギュラークラス
キッズアドバンス以上の全ての会員様が参加できます。
実践練習多め、技術練習も細部にこだわります。たっぷり汗を流したい、強くなりたい、試合に出たい、成績を出したい、痩せたい、体力をつけたい、健康維持増進、いろんな人達と交流したい、その他様々な目的でのご参加が可能です。
OVER50シニアクラス
50歳以上の会員様だけが参加できます。
健康維持、向上を目指した実践練習は少なめの、護身術、基礎運動を主軸としたクラス。
「柔術(格闘技)に興味はあるけれど、いまさら…(真剣勝負とかはちょっと…)」
という方が参加しやすい内容で構成されます。
初めは大まかに。少しずつ本格的な動きができるようにしていきましょう。
いい運動、リフレッシュに柔術は最適です。
50歳以上の方はウォーミングアップクラス、レギュラークラスにもご参加いただけます。
ウォーミングアップクラス
全ての会員様の参加が可能です。
基礎を身につけるため、実践練習は少なめの、護身術、基礎運動を主軸としたクラス。
柔術、格闘技をしたいけれど、怪我はしたくない方、運動未経験の方が参加しやすい内容で構成されます。
レギュラークラス
キッズアドバンス以上の全ての会員様が参加できます。
実践練習多め、技術練習も細部にこだわります。たっぷり汗を流したい、強くなりたい、試合に出たい、成績を出したい、痩せたい、体力をつけたい、健康維持増進、いろんな人達と交流したい、その他様々な目的でのご参加が可能です。
Gallery
Photos
RiTa(リタ)柔術の名前のルーツ
Ri=Rickson gracie + Ta=Takamasa Watanabe
二人の先生方のイニシャルの組み合わせです。
写真左 Rickson Gracie(ヒクソン グレイシー)先生
現役時代、“400戦以上無敗”と銘打たれていた柔術界のレジェンド。
現在は世界中を飛び回り、柔術普及活動を行っている。
JJGF(Jiu Jitsu global federation 世界柔術連盟)会長
JJGF ホームページ https://jjgf.com/
JJFJ(Jiu Jitsu federation of Japan 全日本柔術連盟)名誉会長
JJFJ ホームページ http://www.jjfj.org/about/greetings
写真右 渡辺 孝真 先生
AXIS柔術アカデミー ヘッドインストラクター
ヒクソン先生より黒帯を巻くことを許された唯一の日本人。
JJFJ(全日本柔術連盟 理事長)
AXIS柔術アカデミーは、国内外に多くの支部を持ち、"強さと紳士さは共存する"という理念のもと、2017年に創立20周年を迎えた国内最古の柔術アカデミーです。
AXIS柔術アカデミー ホームページ http://www.axisjj.com/
RiTa柔術はAXIS柔術アカデミー富山支部
AXIS柔術アカデミーは、ヒクソン・グレイシー国際柔術連盟 日本支部です。
photo by Ken Sawada
シンボルマークについて
地味だと思っていたが、強かった雷鳥。
氷河時代からの生き残り(原型をとどめている強い種)天敵から身を守る為、季節により羽色が変わる(護身術を備えている)RiTa柔術が大切にしたい事がマッチしてしまった富山県県鳥。そしてヒクソン先生のルーツでもあるスコットランドの国鳥=雷鳥をモチーフに、AXIS柔術アカデミー支部会員のロゴデザイナー Daisuke Yasuda氏に作成を依頼。
お問い合わせはこちら
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ajjtoyama@gmail.com
